SQ warm up set: 60kgx5,80kgx3 main set: 100kg5x5 やっと，100kg5x5が成功．drive the chest upを意識するようにしたら，ケツから上がるのがだいぶマシになった． もしかしたら，どこどこが弱いというよりも，単純にスクワットの動作に慣れていないことが…